ヨガ教室みくり家☆茨城県守谷市

茨城県守谷市駅近 楽しいが一番♪ ヨガ教室みくり家です☆

自分や他人が嫌いなのは大好きだから。

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ヨガ教室みくり家ブログ

こんにちはー。 
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■今日のお話

・自分や他人をきらいなのは
大好きだから。

━━━━━━━━━━━━━━━━━

「わたし程度じゃ・・・」

「わたしなんて・・・」

「わたしが嫌い・・・」

「あの人のここがちょっと・・・」

●心がグラグラする

●不安が多い

●罪悪感いっぱい

そんな人の

根底にある思いは

なんだろう?

答えは”自分が嫌い”???

と思ってしまいそうですが

・・・

もっと可愛いのです♪(^_^)

こたえは

じゃん♪

「自分が大好き」

「みんなに好かれたい」

なのです(^_^)

そう、

わたしも
みんな大好きです♪(^ ^)

____________________

<<心のうごき>>

「自分が大好き」

「みんなに好かれたい」

「でも自信がない」

「嫌われるの怖い」

「自分が嫌い!!!」

「あの子も嫌い!!!」

↓↓潜在意識(無意識)の声↓↓

(って事にして、
行動するのやめておこう)

(そうすれば好かれないけど、
嫌われないから)

____________________

人は少し、
ややこしい心のうごきをしますね。

天邪鬼ともいえますが、
本人がきづいていない事も多いです。

かわいい気持ちです☆

人を嫌っているひとほど、
臆病で繊細でかわいいのです。

でも、
自分の本当のきもちと
現実のギャップに
ストレスを感じるのは、
つらいですね。

だから、
脱かわいい宣言しましょう。

____________________

嫌われたときのショックから
身を守るために先に嫌っておく。

これは、

危険を予知して
防衛しようとする
人の防衛本能にもとづく行動です。

自分も他人も嫌い!という人は
防衛力が120%ってことです♪

今日は、
この120%の防衛力に
対抗していきますよー。

( ̄ー ̄)b
____________________

自分が嫌いなあなたも、

もともと自分が大好きなあなたも、

あなたは愛されるべき人で、

あなたのこと好きな人が

たっくさん待っていますよ。

あなたがそう思っても

あなたがそう思わなくても

誰かの胸の中にあなたが生きている。

私にとってのあなたも、そう。

胸の中に生きている。

私がメルマガを書くから

あなたが読んでいて、

あなたがいるから、

私がメルマガを書けるのです。

誰もが誰かのためになっている。

そうしてみな関わりあっているんですよね。

自分のこわさを打ち破り、

自分を好きになって

しばらくたったある日

ふと、周りを見渡してみると、

今まで見えなかったものが

見えてきました。

こんなに愛されていたのかと、

こんなに愛していたのかと、

涙がとめどなくあふれて

出逢いに感謝した思いも、

わたしは宝物にしています。

忘れてはならない思い。

あなたがいるから、
わたしが存在できている。

わたしがいるから、
存在できている人がいる。

____________________

わかっているけど、

たまーに飛んでくる
(かもしれない)
ロケット弾にあたるのが
こわい(><)

というあなたへ。

【こわい】という思いが
潜在意識に書き込まれて、
【こわい】状況を引き寄せています。

潜在意識は、

良い・悪いや
○・×
やる・やらない

を判断できないんですね。

□こわくなりたくない!と思っても
■こわくてよい!と思っても

【こわい】をオーダーしているんです。

潜在意識を書きかえる時には
ポジティブな言葉を使うのがポイントですよ。

※私のブログのタイトルも
近いうちに変更しなくてはw

____________________

こわいを打ち破る
★すきなくせにぃー作戦★

「自分がきらい!」と思ったら

すぐに

「すきなくせにーーーー!^^」

と言い返す。

これは私の師匠に教えてもらい、

私が実践した

潜在意識書き換え方法です。

あっという間に効きました!

潜在意識には「すき」しかなくなりますよ♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━
★まとめ★

□1.
自分や他人がきらいなのは、
好きの裏返し。

□2.
この反応パターンは、
人の防衛本能による。

□3.
潜在意識は、

良い・悪いや
○・×
やる・やらない

を判断できないから
書きかえに使う言葉は
ポジティブな言葉にする。

□4.
自分が(他人が)きらい!
と思ったら
「すきなくせにぃー」と言い返し
潜在意識を「すき」でいっぱいにする。

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