2022-12

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年越し瞑想のススメ

みなさん、こんばんは。 今年も残りわずかですね。 2022年はどんな一年でしたか? 今日はほっと出来ていますでしょうか? ****** 年越し瞑想のススメ ****** 1年の終わりに、沢山の愛の言葉を 自分自身に伝えてくださいね。 ●例 ...
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1月レッスンスケジュール更新

茨城県守谷市 ヨガ教室みくり家 みくりです! ヨガの時間は、自分を大切にする時間です。 2023年も一緒に優しい時間を過ごしましょう(#^^#) ■さわやか朝ヨガヴィンヤサ 毎週日曜日(月4回)★★☆ 開場:9時15分 レッスン:9時30分...
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12月レッスンスケジュール更新

茨城県守谷市 ヨガ教室みくり家 みくりです! あっという間に2022年最後の月ですね。 1年の終わりに、心と体のお掃除や調整をして、健やかに新年を迎えましょう♪ ■さわやか朝ヨガヴィンヤサ 毎週日曜日(月4回)★★☆ 開場:9時15分 レッ...