2022-12

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年越し瞑想のススメ

みなさん、こんばんは。今年も残りわずかですね。2022年はどんな一年でしたか?今日はほっと出来ていますでしょうか?******年越し瞑想のススメ******1年の終わりに、沢山の愛の言葉を自分自身に伝えてくださいね。●例「よくやってるよ、最...
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1月レッスンスケジュール更新

茨城県守谷市 ヨガ教室みくり家 みくりです!ヨガの時間は、自分を大切にする時間です。2023年も一緒に優しい時間を過ごしましょう(#^^#)■さわやか朝ヨガヴィンヤサ毎週日曜日(月4回)★★☆開場:9時15分 レッスン:9時30分-10時4...
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12月レッスンスケジュール更新

茨城県守谷市 ヨガ教室みくり家 みくりです!あっという間に2022年最後の月ですね。1年の終わりに、心と体のお掃除や調整をして、健やかに新年を迎えましょう♪■さわやか朝ヨガヴィンヤサ毎週日曜日(月4回)★★☆開場:9時15分 レッスン:9時...