2016-02

こんばんは。みくりです。今週もヨガレッスンにきていただいたり、 お問合せいただきまして、ありがとうございます。今週いただいた感想で、まさにそれだなぁ、というのがありましたので、 ご紹介します「ヨガをすると胸に何もなくなる。」そうなんです。 ...

今日は、花粉症の生徒さんがいらっしゃるので、 朝ヨガレッスンで花粉症対策になるヨガを行いました☆題して【解毒＆解放ヨガ＾＾】ポイントは ☆鼻づまり解消 ☆外から来るアレルギー物質を解毒する内臓の作用を高める ☆心と体の解放（いらないものを手...