心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】自己否定が強くて、生きるのが辛いと思っているような人に勧めたいです
こんばんは。グラグラしないココロの土台づくり講師 みくりこと、柳沢美紀です。※講座後のわたしｗ茨城県で行っている大人のココロ学校ココクリ講座を修了されたFちゃんの体験談です。※ちなみに、茨城県での対面講座は、直接出席とオンライン出席、および...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物）
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 
■□みくり家のメニュー□■ ◆大人のココロ学校☆ココクリ講座
現在プライベートレッスンのみお引き受けしています。大人のココロ学校【ココクリ】講座講座は楽しく和気あいあいです。講師に変なポーズをさせられます。笑こちらはコマネチ（講師はビートたけしさんのファン)笑顔が最高^^ココクリ講座は、最速最短で幸せ...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】無事転職に成功しました！モヤモヤした毎日からワクワク楽しい毎日に！
こんにちは。ヨガ講師みくりこと、グラグラしない大人のココロ学校ココクリ講座講師 柳沢美紀です。ココクリ講座では、自分の能力を引き出す、最大限に活かす、思った方向へ人生転換する方法などもお伝えしています。どう生きたらよいかわからない、このまま...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】自分を好きになんてなれる訳がない！という方にオススメしたいです
こんにちは。ヨガ講師みくりこと、グラグラしないココロの土台づくり講師 柳沢美紀です。今日は、みーーーんなに愛される可愛い女性Nさんの体験談を頂きましたのでシェアします。うらやましいくらい可愛くて、素敵なご家族もいて、どうして？って周りの方は...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】人と自分を比較して悲観的、誰かに認めて欲しくて必死だった私が、他人を気にせず自分も大好きに♪
こんにちは！ヨガ講師みくりこと、グラグラしない心の土台づくり講師 柳沢美紀です。グラグラしない心の土台づくりココクリ講座 卒業生Yさんから体験だをいただきましたのでシェアします^^Yさんは、私から見ると傷つきやすくて、傷つくのを恐れて、大好...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】人間関係で「どうしていつもこうなるんだろう？」なぞのスパイラルから脱出
こんにちは。グラグラしない心の土台づくり講師みくりこと、 柳沢美紀です。私はヨガ講師のほか、大人のココロ学校ココクリ講座で講師をしています。まもなく１年のコースを終了する受講生のTちゃんから、ご感想をいただいたので、少しご紹介しますね＾＾T...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】不幸なことばかりおこる私から、自分大好き・感謝しかない幸せな毎日へ☆
こんにちは。ヨガ講師みくりこと、グラグラしない心の土台づくり講師柳沢美紀です。大人のココロ学校ココクリ講座は、この１人の生徒さんとの出逢いから始まったと言ってもよいかもしれません。私の学んだ知識、心の土台が整っていく経験、そういうのを伝えて...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【ココクリ講座体験談】受講３回で八方塞りの人生が、八方広がりになった^^
みなさん、こんばんは。グラグラしないココロの土台づくり講師 みくりこと 柳沢美紀です。今日は、大人のココロ学校ココクリ講座たったの３回の受講で八方塞りの人生が、八方広がりになった方の体験談をお届けします。自分の心の鉛みたいなもの、過去の後悔...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 出逢えて良かった❤️という想いのプレゼント
今日は朝ヨガの後に生徒さんにプレゼントいただいちゃいました🤗 大人のココロ学校ココクリ講座を修了した生徒さんです❤️😊❤️アフターヨガに🎵ありがとう🤗「みくり先生に出逢えて良かった。旦那さんもそう言ってる。お返しにレッスン中に先生にいっぱい...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 今日も明日も生きていこう！
ヨガ講師みくりこと、グラグラしない心の土台づくり講師 柳沢美紀です。私の活動、ちょっと悩んでいるくらいの人は対象としていなくて、もう死にたいって思っているくらいの人を助けないと、私の活動の意味がないと思っていて、だけど半端なく人に関わるには...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 現実は、自由に作り変えられる
━━━━━━━━━━━━━━━━━■今日のお話・現実は、自由に作り変えられる━━━━━━━━━━━━━━━━━わたしの人生、 【つらい出来事】の連続でした。あれも、これも ありとあらゆることが 押し寄せてきた。「不幸な星の元に生まれています...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 自分や他人が嫌いなのは大好きだから。
こんにちはー。 メルマガを購読してくれている人から 「考え方がかわると、こんなに楽になるなんてー」と思った！と ご感想をいただきました。 一番きいた！というメルマガをそのままアップします。 あなたの心も 楽になりますように♪ ...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 深く傷ついた時（ヨガ教室みくり家からメッセージ）
みなさん、こんにちは。 ヨガ教室みくり家のみくりです☆先日の【病気とヨガ】に書いたのですが、 体の病気が理由でヨガが出来ない人にもヨガをしていただけるようにしたい！それと同じように深い闇から抜け出せないで、どうして良いかわからずにいる人にも...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 自分軸とは【あなたの大切にしている思い】のこと。
このブログの目的は、 確実に心の土台をつくり、 あなたに恐れも不安も、罪悪感もない 自分らしく輝く人生をつかんでいただくことです。さぁ、輝く人生にシフトしますよ♪ ワクワクしながら楽しくまいりましょー＼(^_^)／ 今日のお話 ・ぐらぐらす...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 幸せとは”うふふふふっ～”な時間が長いこと(^ー^* )ｳﾌﾌ♪
こんにちはー。みくりです。わたし、心の土台作りをみなさんに伝えることに力を注いで生きていこうと決心しました！本気でいきますー！ぜひチェックしてくださいね☆さぁ、輝く人生にシフトしますよ♪ワクワクしながら楽しくまいりましょー＼(^_^)／♪し...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） どこに意識を向けて生きるのか。
みくりです。生徒さんから嬉しい感想をメールやラインで頂いて、感動しています。 いつも本当にありがとうございます。みなさん、ヨガって普通の運動とは違い、 心に響くものがあるとおっしゃってくれます。毎回、いろんな事をお伝えしています。 みなさん...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） ネガティブ万歳☆ヨガ教室みくり家より愛を込めて☆
こんばんはー。ヨガ教室みくり家のみくりです以前の投稿で、ヨガをしていると、自分と今に意識をおくようになり、気づいてあげられるからネガティブな事で自分を癒すことがなくなると書きました。「えー、でもヨガ苦手です」 というあなたや「ヨガしているけ...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 幸いにして悲しみがやってきた！【宇宙の法則】
みなさん、こんにちは。今日は【宇宙の法則：陰と陽、プラスとマイナス】のお話です。数日前、久しぶりに悲しいなぁ、ショックだなぁ、、、 なんて思うことがありました。悲しいという心の動きは、しっかりとそこにありましたが、 と同時に、今、このタイミ...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） ネガティブを受け入れたら。
こんにちはー。みくりです。 今週も沢山の方々に来ていただきありがとうございました＾＾最近、ホームページ経由でご相談のメールをいただいたり、 口頭で感想頂いたりしている中で、 これは伝えたいなーというのがあったので、お伝えしますね☆ 自分の中...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 【宇宙の法則】なるようになっている☆
こんにちは☆ヨガ教室みくり家のみくりです＾＾今日は、ヨガのアーサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想などから少し離れて、宇宙の法則についてです。 聞いた話ではなく、私自身が体験し、確信している事だけを書いていきます。 人生のヒントや、みなさんの安心材...