心の土台作り&宇宙の法則(読み物) 深く傷ついた時(ヨガ教室みくり家からメッセージ) みなさん、こんにちは。 ヨガ教室みくり家のみくりです☆ 先日の【病気とヨガ】に書いたのですが、 体の病気が理由でヨガが出来ない人にもヨガをしていただけるようにしたい! それと同じように深い闇から抜け出せないで、どうして良いかわからずにいる人... 2015.12.28 心の土台作り&宇宙の法則(読み物)
ブログ 病気とヨーガ☆ こんにちは。ヨガ教室みくり家のみくりです。 今年のレッスンも今日の朝ヨガで無事におわりました。 ヨガを通して、みなさんの心に静寂なお部屋があることを、 そして、そのお部屋はいつもあたたかく愛にあふれていることを、 感じていただけていれば幸い... 2015.12.26 ブログ
ブログ 体あたため健康法☆ みなさん、こんにちは。 ヨガ教室みくり家のみくりです。 最近あることを試していて、とても効果があったのでご紹介します。 それは、体をあたためる健康法です。 きっかけは、石原結寛さんが書かれた【「食べない」健康法】という本を読んで、1食抜きの... 2015.12.12 ブログ