■レッスン日時と料金■
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■□みくり家のメニュー□■ ◆レッスン日時と料金
日曜日クラス レッスン日（月4回） 6月☆7日、14日、21日、28日 7月☆5日、12日、19日、26日 8月☆2日、16日、23日、30日（9日：お休み） 9月☆6日、13日、20日、27日10月☆4日、11日、25日、11月1日11月...
■レッスン日時と料金■ ◎筋膜リリース＆リラックスキャンドルヨガ（水曜日/月4回）
開場：20時00分 レッスン：20時15分－21時05分（50分）お香やエセンシャルオイルの優しい香りの中、キャンドルライトの明かりのもと、リラックスする優しいヨガをするクラスです。毎日、「疲れたなー」と思いながらお布団に入るあなたにお勧め...
■レッスン日時と料金■ ◎40代50代専用筋膜リリース＆ヨガクラス（日曜日/月4回）
開場：10時30分 レッスン：10時45分－11時45分（60分）身体がかたいから恥ずかしいけど、ヨガはやってみたいとずっと思っていました。運動もあまりしたことなくて、ついていけるか不安。ヨガって若い女性がやるイメージだけど、同年代の人いま...
■レッスン日時と料金■ ◎さわやか朝ヨガヴィンヤサ（日曜日/月4回）
開場：9時00分 レッスン：9時15分－10時15分（60分）太陽のエネルギーは元気の源です^^特に朝の太陽は始まりの力に満ちています！ちょっと心身が疲れな方も大丈夫。朝ヨガでエネルギーを満タンにしましょう。瞑想、調氣法（呼吸法）、ゴロゴロ...
■レッスン日時と料金■ ご利用のルール（お支払い／キャンセル等）
沢山の人が気持ちよくレッスンを受けていただけますように、ルールを作りました。ご参加の方は、必ずご一読ください。みくり家は、小さなスタジオで良心的な価格でレッスンをしています。お申し込みの方の枠を確保し、お会いするのをとっても楽しみにスタジオ...