ブログ 謹賀新年
今年も、体と心が軽くなるように ヨガ教室みくり家は 元気に、 楽しく、 笑って レッスンしてまいります。 皆さん2016年も楽しみですね。 悲しいことも、嬉しいことも、 「あぁ、そうなんだな」と気づいてあげるのがヨガです。 気づいてあげると...
2016-01
ブログ 
ブログ ヨガレッスンのＢＧＭ
こんばんはー。 ヨガ教室みくり家のみくりです(｡◠‿◠｡) 今週のレッスン、満員にて終了いたしました。 みなさん、いつもありがとうございます☆ 生徒さんから、ヨガをしておきた変化を教えていただいたりして、 とーーーーってもあたたかい気持ちで...
心の土台作り＆宇宙の法則（読み物） 幸いにして悲しみがやってきた！【宇宙の法則】
みなさん、こんにちは。 今日は【宇宙の法則：陰と陽、プラスとマイナス】のお話です。 数日前、久しぶりに悲しいなぁ、ショックだなぁ、、、 なんて思うことがありました。 悲しいという心の動きは、しっかりとそこにありましたが、 と同時に、 今、こ...