今年も、体と心が軽くなるように
ヨガ教室みくり家は
元気に、
楽しく、
笑って
レッスンしてまいります。
皆さん2016年も楽しみですね。
悲しいことも、嬉しいことも、
「あぁ、そうなんだな」と気づいてあげるのがヨガです。
気づいてあげると早く笑顔になります♪
ヨガを生活に上手にとりいれて、皆さん、笑顔いっぱいの一年間を過ごしましょうね☆(*^^*)
何があるかなー、ないかなーw
楽しみです(^ー^)
どうぞ宜しくお願いします。
初レッスンは、
水曜日1月6日2015～、土曜日1月9日815～です。
元気にお会いしましょう！
ヨガ教室みくり家
みくり
