少し前になりますが、久しぶりに師匠のレッスンを受けてきました☆
師匠は、誰もがそのまんまで美しく、愛されていることを沢山の人に伝えている方です。
(愛されている?そうかなぁ。私のここが悪いし、あそこも悪いし、、、)
そんな風にこころの中で思う人もたくさんいると思うんです。私はそうでした。
でも、ヨガをしていると、体がのびて気持ち良くて、深い呼吸はもーーのすごーーくリラックス。
その瞬間だけを見つめていると、本当に幸せなんですよね。
今ここにあるものを感じているうちに、いろいろ気づくことがありました。
幸せな道に導いてくださった大好きな師匠のレッスンと、これまた大好きなヨガ仲間との再会が嬉しくて、レッスン後にぱちり。
げっ!わたしの目がないw(真ん中がみくりです。)
わたし、うれしいと目が細くなるようです(笑)
撮り直してもらっても、あまりかわりませんでした(笑)
そして、そして、研修後の懇親会。
わたし、うれしいと、ぴたっとくっつくようです(笑)
たった一歩踏み出したら、沢山の仲間と出逢いました。
ヨガがこころを開いてくれるからかな。もう、それはファミリー^^
ヨガで変わり、ヨガで始まることがあります☆
ヨガ教室みくり家 次のレッスンは、11月22日(土)8:15~です。
土曜日の朝、寝ていたい方もたくさんいると思います。わたしもですw
でも、疲れているから寝る を、 疲れているからヨガする。に変えると、
疲れがとれて、一日スッキリ元気に過ごせます☆
ぜひぜひ、朝活仲間になってください^^
そこには新しい出逢いも待っていますよ♪
ご予約/お問い合わせ
お電話、メール、ご予約/お問い合わせフォームにて承ります☆
電話:090-9247-0603 (出れないこともありますが、折り返しさせていただきます。)
Mailto:info@mikuriya-yoga.com
ご予約/お問い合わせフォーム