2015-07

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守谷教室☆ペアヨガしました(^^)

ヨガ教室みくり家☆守谷教室の一部のクラスで、二人一組になって行うペアヨガを行いました(*^^*)舟のポーズからの開脚☆人の力を使って、体をのばしていきます☆コツをつかんで、スムーズにできると、わ~出来た~!と、声があがりました☆(*^^*)...
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先週のヨガレッスン風景と感想

先週もヨガ教室みくり家守谷教室、柏ヨガ☆ピラティス教室三つ葉、楽しくレッスンを行いました!(^^)【守谷教室】 ※ダウンドックのポーズ 全身がのびまーす(*^^*)※ヴィラバドアーサナ3 キレイなポーズが並んでいましたが、 私の冗談に笑って...
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7月19日(日)15:30~野外ヨガデーです♪

今週の日曜日、第2回目の野外ヨガの日です♪台風も過ぎ去り、天気予報では曇りです^^(ほっ) 木陰では涼しく感じるかもしれませんね。まだまだ募集しておりますので、ぜひぜひご参加ください♪自然のエネルギーを沢山いただく感覚、 ヨガで感じてくださ...
お知らせ

8月29日(土)守谷教室☆朝ピラティスのお知らせ!

■スッキリ朝ピラティス!:8月29日(土) (はなえ)@守谷教室 開場:8時30分 レッスン:8時45分-9時45分(60分)※このレッスンはピラティスレッスンになります。こんばんはー。ヨガ教室みくり家のみくりです♪ 先日、柏ヨガ☆ピラティ...