2016-03

こんばんはー。ヨガ教室みくり家のみくりです以前の投稿で、ヨガをしていると、自分と今に意識をおくようになり、気づいてあげられるからネガティブな事で自分を癒すことがなくなると書きました。「えー、でもヨガ苦手です」 というあなたや「ヨガしているけ...