before-after 筋膜リリース

😊😊😊
before－after(90分レッスン)

ヨガ教室みくり家では

ヨガ
リンパマッサージ
筋膜リリース
心理学
など組み合わせてレッスンをしています。

8月31日は、筋膜リリースでみんなでもん絶してみよう🎵というイベントでした( *´艸｀)

結果が見えると嬉しいですね☺️⤴️💓☆ ☆
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ヨーガセラピー講師　みくり😊