ヨガ教室みくり家☆茨城県守谷市

茨城県守谷市駅、南守谷駅近くです。ヨガは運動でもありますが、それだけではありません。人生を素晴らしくする力があります。ポーズをとる以外に膨大な素晴らしい叡知があります。レッスン中に少しずつお伝えするとともに、ヨガ教室みくり家ではポーズをとるレッスン以外の講座もして、皆さんの笑顔と幸せな人生のお手伝いをしています。楽しんで笑ってが基本(*^^*)ヨガ教室みくり家です!

アーユルヴェーダ講座~体質を知る編~

calendar

reload

アーユルヴェーダ講座~体質を知る編~

今日は朝からヨガ教室でアーユルヴェーダ講座やらせていただきました。

靴下と腕時計が床に転がっているのは
おおざっぱなカファ(アーユルヴェーダの体質の種類)だから?(笑)

犯人は私です、いやはや、当たるね、アーユルヴェーダ☆(笑)

自分の体質や、適した生活、食べ物などを知り、より健康に幸せに暮らしましょう。
アーユルヴェーダの知恵のすごさを再認識し、再び楽しんで学ぶキッカケとなった自分の不調に感謝です。

今は元気になりましたよ~

今回はお知らせなしのクローズドイベントでしたが、次回は広く募集したいと思います。

お楽しみに❤️😊


この記事をシェアする

プロフィール

みくり

みくり

ヨガ講師 みくりです。レッスンも人生も明るく&楽しく&面白くがモットー♪
みなさんにお会いするのを楽しみにしています☆

Facebook、Lineお友達募集中です♪ [詳細]

folder Odaka-yogaワークショップ

ODAKA YOGA 集中講座(松浦しょうた)
more...