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ヨガレッスン
・ハタヨガ
・調氣法（呼吸法）
・瞑想
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病気療養中の方向けプログラムもあります。
※お医者様の許可が必要です。
※効果が出るように、定期的に通っていただける場合のみとなります。
病気の時、ストレスや不安がカラダに追加で影響を与えてしまいます。
独りで抱えて我慢していませんか？
病気は辛いものです。
でもヨーガセラピーで辛さを緩和することができますよ。
ヨーガセラピーでは、ストレスや不安への対応方法もお伝えしています。
これがカラダに良い影響を与えます。
一緒に乗り越えましょうね。
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ヨーガセラピー
・ハタヨガ
・調氣法（呼吸法）
・ヨーガニードラ
・カウンセリング
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ヨガの基本は、本来、師と弟子で行うものでした。
呼吸１つ、１つをじっくりと、
誰に合わせることもなく、
自分と向き合い、
ヨガに向き合い、
体に向き合い
心に向き合い、
ヨガとしてヨガをするには
プライベートレッスンが一番です。
心と体がつながっていく感覚を、
エネルギーで世界とつながっていくワンネスの感覚を、
癒されていく感覚を、
愛があふれる感覚を
たっぷりと感じてください。
60分のレッスンを少人数でエネルギー交換をしながら行う。
ひとつのポーズを、講師とともに完成させていく。
他のメニューと組み合わせて、願望実現する。
など、リクエストにお答えしてレッスンすることも可能です。
人の目が気になる方、
人と同じ動きが出来ない等悩みがあり、
ヨガをするのを躊躇していた方など、
安心してきてくださいね。
■料金（税込み）
・ご家族、ご友人3名まで
1時間から30分単位でご予約可能です。
1名の場合：1時間5,000円
2名の場合：1時間3,000円（1人あたり）
3名の場合：1時間2,500円（1人あたり）
※事前お振込み制
■キャンセルポリシー
※お客さまのご都合によるキャンセルは、以下のキャンセル料及び振り込み手数料を差し引いた金額を振込みで返金させていただきます。
| 14日前以前 | 0％ |
| 7日前から | 50％ |
| 当日 | 100％ |
■持物
動きやすい服装、水などの飲み物、汗をふくタオル、ヨガマット
■ご予約／お問い合わせ
質問、不安な点など、なんでもお気軽にお知らせください。
・電話
090-9247-0603
※出られないこともございますが、留守番にメッセージを残していただければ折り返しいたします。
・メール
info@mikuriya-yoga.com
※こちらからの返信メールが迷惑メールに入ってしまう場合もございます。翌日に返信がない場合、再度ご連絡ください。お電話させていただきます＾＾
・お問合せフォーム
ご予約／お問い合わせフォーム
・ご利用までの流れ
■１．ご希望日時とご利用時間（1時間～30分単位）をご連絡ください☆
■2．日程のご連絡
講師とスタジオ（守谷市けやき台）の空きを確認してご連絡いたします。
■3.料金のお支払い
振込み先をご連絡いたしますので、7日以内にお振込みください。
期限までにお振込みがない場合、キャンセルとさせていただきます。
申し込みから希望日まで7日以内の場合はキャンセル料が発生いたしますので、ご注意ください。
■4．当日
スタジオ入りから退出までがご利用時間に含まれます。
時間になりましたら、指定のスタジオへ入室してください。
