ブログ 東鷲宮駅そば｜ひまわりヨガ設立者エリコさんと♪
いつも心があたたまる ひまわりヨガさん♪設立者のえりこさんがレッスンを受けにきてくれました！はい、チーズ。撮影者はえりこママいつもレッスン終わりにみんなで飲むハーブティーをご用意してくれます☆手作りハーブティ本当においしくて大好きです♪帰り...
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ブログ ブログ 舞台女優 金崎敬江さんの【みえるからだほぐし】とは
舞台女優で整体ボディケアセラピストでもある金崎敬江さんが提供する みえるからだほぐしについてお聞きしました！体から心を変える。 これは、ヨガに通じるものがありますね。 ヨガが苦手、あまり動きたくない！という方にもお勧めです^^Byみくり骨の...
お知らせ 2017年ありがとうございました(*^-^*)
2017年ヨガ教室みくり家に来ていただいたみなさん、ホームページを見てくださったみなさん。取手あなたのお家スタジオに来ていただいたみなさん。埼玉県久喜市ひまわりヨガに来ていただいたみなさん。アシークせんげん台店に来ていただいたみなさん。カル...
ブログ 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座開催しました❤
【世界は優しさに溢れているね❤😊】高橋先生にお願いして【乳がんリハビリヨガ指導者養成講座】を千葉県野田で開催させていただきました。かおる先生、ご参加の皆さんお疲れさまでした。今回、東京、神奈川、埼玉と、遠いところからご参加いただきました🙇【...
ブログ お客さまの声ありがとうございます(*^-^*)
毎週レッスンさせていただいているスタジオの掲示板に嬉しいお客様の声をいただきました❤みくり先生が良い。前屈を深めるレッスンがすごく良い。どちらも元気玉になりました～❤はりきってレッスン顔晴ります(*^-^*)みくり
ブログ 【ポケットみくり】生徒さんが書いてくれた似顔絵♪
【ポケットみくり】 毎週ヨガに来てくれるGさんが、 私の絵を描いてくれました♪メッセージも嬉しいです。 幸せでーーーす＾＾ （お休みの連絡でしたｗ）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 先生のヨガは身体の為にも心の為にも お休みしたくないので残念です...
ブログ マントラ音楽のご紹介(^^)
ヨガレッスンで流している音楽のご紹介です。とても癒される・落ち着くマントラ音楽です♪マントラは意味がわからなくても、音の響きが自分自身の心と体をヒーリングしてくれるサウンドエネルギーです。下記のサイトでCDの内容が視聴できますよ♪※ＰＣのみ...
ブログ 謹賀新年
今年も、体と心が軽くなるようにヨガ教室みくり家は元気に、楽しく、笑ってレッスンしてまいります。皆さん2016年も楽しみですね。悲しいことも、嬉しいことも、 「あぁ、そうなんだな」と気づいてあげるのがヨガです。気づいてあげると早く笑顔になりま...
ブログ 自己解放、実現、自己超越(^^)
こんにちは。みくりです(^^)土日みくり家はお休みを、カルドせんげん台さんは代行をお願いして、中島正明先生のワークショップ「フルプラクティス」に参加させていただきました。自己解放、自己超越のような事が、誰にでも同じ手順で出来てしまう❗素晴ら...
ブログ ヨガレッスンのＢＧＭ
こんばんはー。 ヨガ教室みくり家のみくりです(｡◠‿◠｡)今週のレッスン、満員にて終了いたしました。 みなさん、いつもありがとうございます☆生徒さんから、ヨガをしておきた変化を教えていただいたりして、 とーーーーってもあたたかい気持ちです♪...
ブログ ヨガをすると胸に何もなくなる。
こんばんは。みくりです。今週もヨガレッスンにきていただいたり、 お問合せいただきまして、ありがとうございます。今週いただいた感想で、まさにそれだなぁ、というのがありましたので、 ご紹介します「ヨガをすると胸に何もなくなる。」そうなんです。 ...
ブログ 出逢いと再会の場所に。
※再会のおふたりは、元同僚とのこと＾＾ 入社して初めて声をかけてくれたのが彼女だそうです。4月17日 日曜日、今日はヨガ教室みくり家、 春のワンデーレッスンでした。生徒さん同士の 【きゃー、久しぶり～】 【きゃー、なんで、なんで、きゃー】 ...
ブログ 病気とヨーガ☆
こんにちは。ヨガ教室みくり家のみくりです。今年のレッスンも今日の朝ヨガで無事におわりました。ヨガを通して、みなさんの心に静寂なお部屋があることを、 そして、そのお部屋はいつもあたたかく愛にあふれていることを、 感じていただけていれば幸いです...
ブログ 心の性質☆トリグナ
こんにちはー、みくりです☆ レッスンで時々お話していることを補足する形で、今日はアーユルヴェーダで伝えられている、心の性質☆トリグナについてお伝えしたいと思います。**************************************...
ブログ 先生が生徒で、生徒が先生です。
こんばんは、みくりです♪私の趣味が音楽で、和太鼓やボイトレを習っているのですが、つくばみらい教室にも来ていただいたボイトレの先生が、守谷教室にも来てくださいました♪私は、レッスン中もいつも通り「せんせー！」と呼んでいます。私に「せんせー！、...
ブログ 春色のヨガマット☆
今週の守谷教室朝ヨガレッスン。 偶然に全員がピンク色のヨガマットでした(*^▽^*)春ですね♪なんだかウキウキしました♪ 大好きな生徒さんたちに、 いつも幸せを頂いています☆
ブログ 人間関係と今ココを感じること。
先日、ヨガの師匠である中島正明先生のワークショップ 【ダルマトーク ＆ メディテーション】に参加してきました。このワークショップは、宇宙の根底に流れている真理を理解し、それを自分の幸せのために生かすためにできることについて先生のお話を聞くワ...
ブログ 守谷教室の朝ヨガ風景(*^^*)
土曜日の守谷教室、朝ヨガレッスンヨガが初めての生徒さんが来て下さいました～☆ 寒くなってきましたので、生徒さんのご希望を聞いた上で、エネルギーがわくポーズを急きょ増やして、温まりました☆ 楽しかった！と言って頂いて嬉しかったです。そして、こ...
ブログ 第２回☆野外ヨガでした！！！
とーっても遅くなりましたが（汗） ７月に茨城県つくばみらい市＠絹の台桜公園にて第２回野外ヨガレッスンを開催しましたー。木陰は涼しく、風が気持ちい～☆ 綺麗に整備された公園には、良いのか、悪いのか、蚊もいませんでしたよー。身体をのびのびと喜ば...
ブログ 守谷教室☆ペアヨガしました(^^)
ヨガ教室みくり家☆守谷教室の一部のクラスで、二人一組になって行うペアヨガを行いました(*^^*)舟のポーズからの開脚☆人の力を使って、体をのばしていきます☆コツをつかんで、スムーズにできると、わ～出来た～！と、声があがりました☆(*^^*)...