4月29日（水）Hanae先生による無料ピラティス体験会、無事に終了しました！
はじめの１歩ということで、ゆるやかなレッスンでした。
でもでも、きつくは感じないのに、翌日じんわりお腹の奥の方が筋肉痛になっていました＾＾
Hanae先生がブログに書いてくださったので、
当日の様子をご覧ください！
Hanae先生のブログ
http://ameblo.jp/hanae-ameblo/
茨城県守谷市駅、南守谷駅近くです。楽しんで笑ってが基本(*^^*)ヨガ教室みくり家です！
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