ピラティス体験会ご報告

4月29日（水）Hanae先生による無料ピラティス体験会、無事に終了しました！

はじめの１歩ということで、ゆるやかなレッスンでした。

でもでも、きつくは感じないのに、翌日じんわりお腹の奥の方が筋肉痛になっていました＾＾

Hanae先生がブログに書いてくださったので、

当日の様子をご覧ください！

Hanae先生のブログ
http://ameblo.jp/hanae-ameblo/