ヨガ教室みくり家☆茨城県守谷市

茨城県守谷市駅、南守谷駅近くです。ヨガは運動でもありますが、それだけではありません。人生を素晴らしくする力があります。ポーズをとる以外に膨大な素晴らしい叡知があります。レッスン中に少しずつお伝えするとともに、ヨガ教室みくり家ではポーズをとるレッスン以外の講座もして、皆さんの笑顔と幸せな人生のお手伝いをしています。楽しんで笑ってが基本(*^^*)ヨガ教室みくり家です!

5月9日Sunday朝活☆筋膜リリース

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5月9日Sunday朝活☆筋膜リリース

みんなでやりましょー。となりまして、5月9日(日)早朝730~815までオンラインでやりまーす。

私が愛してやまない筋膜リリースです。
だって一回で身体が楽になるんですもん☺️
コリも解消、身体が柔らかくもなりますが、なんと自律神経も整います。 
気分も明るくなるんです🎵

硬くなった筋膜をまとっているのは、ガチガチなボディースーツで全身締め付けている感じですね。
筋膜リリースした後は、脱いだ後以上に心地よいです❤️

ローラーない方は、フェイスタオル、バスタオル、雑誌一冊で簡単に作れますのでDMで問い合わせくださいませ。

参加費は1000円
お支払はPayPay又はLINEpay です。

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プロフィール

みくり

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ヨガ講師 みくりです。レッスンも人生も明るく&楽しく&面白くがモットー♪
みなさんにお会いするのを楽しみにしています☆

ご連絡はお気軽に Line ID:8yanagi8です♪ [詳細]

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