少し前になりますが、久しぶりに師匠のレッスンを受けてきました☆
師匠は、誰もがそのまんまで美しく、愛されていることを沢山の人に伝えている方です。
（愛されている？そうかなぁ。私のここが悪いし、あそこも悪いし、、、）
そんな風にこころの中で思う人もたくさんいると思うんです。私はそうでした。
でも、ヨガをしていると、体がのびて気持ち良くて、深い呼吸はもーーのすごーーくリラックス。
その瞬間だけを見つめていると、本当に幸せなんですよね。
今ここにあるものを感じているうちに、いろいろ気づくことがありました。
幸せな道に導いてくださった大好きな師匠のレッスンと、これまた大好きなヨガ仲間との再会が嬉しくて、レッスン後にぱちり。
げっ！わたしの目がないｗ（真ん中がみくりです。）
わたし、うれしいと目が細くなるようです（笑）
撮り直してもらっても、あまりかわりませんでした（笑）
そして、そして、研修後の懇親会。
わたし、うれしいと、ぴたっとくっつくようです（笑）
たった一歩踏み出したら、沢山の仲間と出逢いました。
ヨガがこころを開いてくれるからかな。もう、それはファミリー＾＾
ヨガで変わり、ヨガで始まることがあります☆
ヨガ教室みくり家 次のレッスンは、１１月２２日（土）8：15～です。
土曜日の朝、寝ていたい方もたくさんいると思います。わたしもですｗ
でも、疲れているから寝る を、 疲れているからヨガする。に変えると、
疲れがとれて、一日スッキリ元気に過ごせます☆
ぜひぜひ、朝活仲間になってください＾＾
そこには新しい出逢いも待っていますよ♪
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