土曜日の守谷教室、朝ヨガレッスン
ヨガが初めての生徒さんが来て下さいました~☆
寒くなってきましたので、生徒さんのご希望を聞いた上で、エネルギーがわくポーズを急きょ増やして、温まりました☆
楽しかった!と言って頂いて嬉しかったです。
そして、この日のおめざは【ゴママドレーヌ】
また写真とりわすれましたが、ゴマの風味が濃~いマドレーヌは、守谷駅前のケーキ屋さんのものでした!
次は手作りします♪(*^^*)
レッスン後は、ヨガインストラクター養成を受けている後輩たちのテストレッスンに参加させて頂きました。
イキイキしたレッスン、それぞれの個性が全部光っていて、素敵でした。
とーても楽しかったです♪
さあ、みくり家の次のレッスンも、いろいろ変化をつけつつ、温まり疲れがとれるレッスンにしたいと思います。
初めての方も、ヨガを楽しみましょう!
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