こんばんはー。
昨日は、ヨガの浄化法シャット・クリアのうち3つ
鼻洗浄、胃洗浄、腸洗浄をクリシュナグルジ(師匠)の元で行いましたー。
生まれ変わったみくりです( ´艸`)
土曜日に、趣味のお友だちが勤める幼稚園で、ヨガ研修をさせていただきました
(何の趣味かは伏せてみますw)
お友だち、私がインストラクターの資格をとった時に、とーっても喜んでくれて、お祝いしてくれました
でもヨガ好きじゃないんだって事も正直に教えてくれた(^^)b
昨年、趣味のお友だちをお誘いしてヨガした時に、ダメ元でお友だちも誘ってみたの。
そしたら即答で行きます!と
なんて優しいのー、って感動したのだけれど、それからがもっと感動で(;o;)
ヨガ中の私の言葉や、ヨガの動き、呼吸、
ストンとはまってくれたみたいで、そんな感想に嬉しくて元気もらいました
それから、ブログにアップした呼吸法などしてくれるようになり、ヨガが心にも影響があるって体感してくれました。
職場でヨガの話が出た際に、体験したヨガのことを説明してくださり、レッスンできることになりました。
わたしねー、この件にすごく勇気とヒントを頂いたの
今後、力を入れて幼稚園の先生を対象にしたヨガレッスンしたいなって。
沢山の子どもたちに、平和なエネルギーが伝わりますよね
幼稚園ヨガ、今年の目標です
はじめの5分は、めちゃめちゃ緊張しましたwが、
伝えられること、全部伝えるつもりでやりました
終わった後も、キッズヨガについて、体の不調について、エネルギーについて、心の持ち方についてなど、たくさん質問をいただいたり、嬉しい感想もいただけて、本当に嬉しかったです。
終わった後の保育師さんたちの感想と笑顔が、またまた私の勇気になりましたー
幼稚園のみなさん、素敵な時間をありがとうございました
・水曜日
20:15-21:15(60分)月4回4000円
・土曜日
08:15-09:45(90分)月4回4000円
・日曜日
09:15-10:45(90分)月3回3000円
5回チケット6000円
1回チケット1500円
もあります。
プライベートレッスン(茨城県守谷市)
・ご家族、ご友人3名まで
ご希望の日時をお知らせください。
スタジオの空きを確認してご予約確定となります。
1名の場合:1時間5000円
2名の場合:1時間3000円(1人あたり)
3名の場合:1時間2500円(1人あたり)
出張ヨガレッスン
・90分 20,000円から
※ハタヨガレッスン、レンタルヨガマット10枚
企業研修
・120分 30,000円から
グループ、学校、法人向けレッスン
ストレスに対応したヨーガセラピー、ハタヨガ、呼吸法、瞑想、
生きるのに役立つ波長の法則、鏡の法則、心の持ち方などの座学など可能です☆
(ヨーガをベースとしております。)
■ホームページ
http://mikuriya-yoga.com
■ご予約/お問合せページ
http://mikuriya-yoga.com/?page_id=285