心無い言動に、
ショックを受けたり、
「私のどこかが悪いんだ」と、
自分を責めたりしていませんか?
意地悪する問題は相手の中にあります。
受けるほうには関係のないこと。
そして、傷つくのは、受ける方の問題です。
自信がないから、ショックを受けてしまうのかもしれません。
自分の弱みをつつかれて、やっぱり。。。なんて思うのかもしれません。
そうなのかな?
私には、みんなの素敵なところしか見えないよ。
みんな大・大・大・大・大好きです♪
そして弱気で不安な気持ちは、
さらに相手の意地悪を加速させます。
おろおろした態度や表情で、
知らず知らずに、相手の意地悪を、
あなたが許可していることになります!
「私は意地悪される人」
そう、自分で認めていることになります。
これが現実です。
外側で、何があろうと、
過去に、何があろうと、
あなたの価値は変わらない。
愛する人であり、愛される人。
あなたの価値を自分で下げないで。
価値が変わらないから、
落ち込む必要も、
怒る必要も、
傷つく必要もないからね。
心の中で宣言して、
キッパリ、キッチリと相手の意地悪を拒否しましょう。
「私は受けてあげられないの。
だって愛されているから。」(心の中でね)
愛されている。これが真実です!!
えぇぇぇぇぇーーーーーー!!!って思う
ショックな出来事があったら思い出してください。
えぇぇぇぇーーーーーーー!!!な出来事の前も、後も、
私の気持ちは何にも変わっていません。
あなたの価値も何もかわらない。
なーーーんにも、
なーーーんにも変わらないのです。
そして、少し余裕ができたら、
意地悪しなくてはいられなかった相手の幸せも祈ってあげよう。
ん、どうする?(笑)
きっと、何か嫌なことあったのかもね。
自分に負けてしまったのかな?
誰かにわかってほしいって事もあるよね。
そんな事もあるよね。って、
大変ね、って、
流してあげちゃいましょうか。
どうしようもない気持ちを抱えて生きていくことも出来る。
ヨガや知識を得ることで、嫌なことはさらっと流して、
幸せをたっぷり感じて生きていくことも出来ます♪
みんなに伝えていきます。
さらに進化することをを伝えられるよう、精進します^^
みんなの心がばら色になりますように。
みくり
追伸:明日2016年7月2日 土曜日の朝ヨガは満員になりました。
日曜日は残り2名様は入れます。
みなさん、ありがとうございます。
お待ちしております^^